BODYMOVES – Die neue Fitness-Serie zur Sommerfigur!

Hamburg (ber) - Der Winter ist vorüber und der Sommer klopft schon wieder an die Tür. Kein Wunder, dass „Frau“ Panik bekommt und sich schon eifrig einen Plan schmiedet, wie sie ihre Figur für die warmen Tage auf Vordermann bringen kann. Welcher Frau kann es da nicht schnell genug gehen, um die überflüssigen Pfunde zu verlieren? Ein optimaler Begleiter auf dem Weg zur Sommerfigur wird die neue Fitness-Serie „BODYMOVES“ von Edel:Motion sein, die am 26. Februar erscheint. Die BODYMOVES-Serie besteht aus insgesamt sechs verschiedenen Titeln: BODYMOVES – 30-Tage-Power-Workout – Bauch-Beine-Po – Endlich Schlank – Flexi-Bar® - Pilates – Power Yoga – Qi Gong – Rücken & Nacken.

Dabei bietet BODYMOVES das optimale Programm sowohl für Anfänger und auch für Fortgeschrittene. Die Serie widmet sich nicht nur einem Thema wie z.B. der „Fettverbrennung“, sondern stellt alle wichtigen Trainingsprogramme vor, die für einen langfristigen Erfolg wichtig sind. BODYMOVES ist eine gesundheitsorientierte Fitnessserie, die sich durch die vielfältigen Übungen auch auf das Training des gesamten Körpers konzentriert. Um gesund abzunehmen und nachhaltige Erfolge zu erzielen, ist es besonders wichtig, dass man ein ganzheitliches Trainingsprogramm durchführt. Hierzu zählen ebenso das Aufwärm-, Kraft-, und Ausdauertraining wie auch die Dehnübungen. Das primäre Ziel der DVD-Reihe ist die Figurverbesserung mit Spaß beim Abnehmen. Ein wichtiger Indikator, der bei vielen Fitness-Angeboten fehlt.

Ein Schwerpunkt der neuen BODYMOVES-Serie liegt auf der DVD „Bauch-Beine-Po“. Mit Hilfe des 72-minütigen Programms können die Problemzonen erfolgreich bekämpft werden. In diesem innovativen Trainingsprogramm zeigt Mastertrainer Andreas Goller, wie ohne weitere Hilfsmittel der ganze Körper trainiert werden kann. Durch eine neue, intelligente Veränderung von klassischen Übungsaufgaben hat man so die Möglichkeit, ein individuelles Training mit verschiedenen Leistungsleveln zu absolvieren. Für 13 verschiedene Übungen werden jeweils 3 Schwierigkeitsstufen vorgestellt. BODYMOVES „Bauch-Beine-Po“ ist das ideale Programm für Zuhause! BODYMOVES ist die neue Fitness-Serie auf dem Weg zur Traumfigur! Alle sechs Titel der BODYMOVES-Serie sind bei Edel:Motion erschienen.

(aktuell bis 20.05.2010 - 4327 x aufgerufen)

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